COLOR SWITCH

TÍTULO: Color Switch.

DESCRIPCIÓN: este juego interactivo (móvil o tablet) te permitirá medir tus reflejos y controlar tus nervios e impulsos. Su objetivo es superar tus marcas anteriores a través de varios mini juegos, superando los obstáculos que se presenten a través de los diferentes niveles. 

MIS RECOMENDACIONES: 

• Es recomendable que el niño no esté mucho tiempo jugando con el juego (máximo una hora diaria) ya que si no la visión se cansará al estar expuesta delante de la pantalla, y acelerará sus sistema nervioso (aumentando su nerviosismo y niveles de ansiedad).

• Sería óptimo para él que fuera durante los fines de semana como una recompensa por su buen comportamiento a lo largo de la semana y al haber terminado sus tareas escolares. En caso de que sea entre semana, su duración máxima diaria recomendada sería una media hora (no más por mucho que insista 5 minutos más) y siempre que sea porque el niño se ha portado bien y haya acabado sus deberes. Si el niño ha tenido un mal comportamiento tanto en casa como en el Colegio o no ha terminado sus tareas, ese día o fin de semana no jugará. Se le retirará y esconderá el móvil/tablet hasta la siguiente semana y así sucesivamente. Tiene que entender que es un premio, y que para ganárselo, tiene que tener una buena conducta y cumplir con sus tareas escolares. En caso que el sujeto sea un adolescente, debe establecerse un límite de tiempo para jugar y cumplirlo (personalmente recomendaría que fuera una hora al día).

• Preferiblemente jugar por la tarde ya que por la noche si está tenso y “entregado” al juego, su sistema nervioso probablemente se alterará y podría producir alteraciones en los hábitos de sueño y dificultades a la hora de dormir.

• En el caso que veáis que vuestro hijo comienza a tener ciertas molestias físicas (dolor de brazos/piernas/espalda/cervicales/cabeza, muestra ojos cansados), síntomas de estrés o ansiedad, cansancio o fatiga recurrente, problemas a la hora de conciliar el sueño, problemas de alimentación, cierto retraso en el proceso de socialización e incluso desatención y aislamiento tanto en las relaciones familiares como en las sociales, falta de atención hacia su entorno y/o dependencia psicológica, todas ellas debidas a las tecnologías, probar las siguientes recomendaciones: hacer más actividades en familia y amigos; jugar a otros juegos de mesa o al aire libre que no requieran el uso de las tecnologías; no usarlas vosotros en presencia de vuestro hijo/a; y por último si ninguna de estas recomendaciones ha funcionado, sería muy recomendable que vuestro hijo asistiera a un especialista o psicólogo del área de clínica para ayudarle a superar esta adicción o dependencia, el cual le proporcionará unas pautas a seguir y realizará una terapia continuada, mejorando así poco a poco su calidad de vida y asimismo, la de la familia y gente que le rodea. Durante el transcurso de esta terapia, es muy importante que el individuo cuente con el apoyo incondicional tanto de su familia como de sus amigos, motivación positiva constante y sobretodo, proporcionándole y darle mucho amor y cariño (muestras de afecto cariñosas, sonrisas, alabanzas sociales y verbales) para que siga adelante y vuelva a retomar con normalidad su vida cotidiana.

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